傾聴入門講座「聞き上手になろう」に参加して

傾聴入門講座「聞き上手になろう」に参加して

傾聴入門講座「聞き上手になろう」に参加して

■傾聴入門講座「聞き上手になろう」に参加して

 2月19日(木)今宿公民館に傾聴入門講座が開催されました。講師は日本ソーシャルコーチ協会の冨岡郁雄氏です。

 最初、初対面の方でも直ぐに知り合えるアイスブレイクのジャンケンゲームで40名の参加者皆さん大盛り上がりで一気に和やかな雰囲気になりました。

 傾聴の基本である姿勢は相手に対する共感・受容・信頼から成り立っている。初対面の方と2人で1分間の褒め言葉のキャッチボール、相手の方からの褒め言葉もオウム返ししなければならないのに「ありがとう」と思わず返答し遮ってしまいました。

 30秒間、相手が何を伝えたいのかを動作・表情・会話から体全体の五感を集中させて聴くことの大切さを体験できました。

 また、YOUメッセージからIメッセージを付け加えることで、相手の心を和ませることができる重要性を感じ、とてもプラスメッセージを受けたので、幸せ気分になりました。お話が1つ1つ納得のいくもので、心にストンと落ちてきました。

 幸せはなるものではなく感じるもの等、キッカケの大切さを改めてしみじみと感じました。

 これからは、肯定語で家族に話しかけ相手の心に寄り添う会話を心掛けたいと思いました。

 羽瀬 誠子

 

 
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■今宿タイムズ391号 平成27年(2015年)4月1日

第24回 今宿商工まつり
巣立ち 玄洋中学校・卒業証書授与式
玄洋校区 人権尊重推進協議会 ~カレンダーづくり~
玄洋校区 自主防災訓練実施!
玄洋小学校2分の1成人式
”心をこめてお弁当づくり”26年度 高齢者配食会 無事終了 今宿校区 社会福祉協議会
うわごと
今宿校区の「ロゴ」が出来ました
第10回記念 心ひとつに「さくら草コンサート」
「筑前今宿歴史かるた」から今宿の歴史を学ぶ 10
農楽苦花園(のらくろかえん)「チューリップ祭り」のお知らせ
「クリーンパーク臨界」「まみずピア」見学 ~玄洋校区ごみ減量 リサイクル推進会議~
認知症講座 認知症の人に寄り添う地域をめざして 今宿校区保健福祉部会
玄洋校区 ウォーキング大会
傾聴入門講座「聞き上手になろう」に参加して
梅にウグイス あれ?メジロ!
「第5回今津運動公園 グラウンド・ゴルフ大会」
コーヒーブレイク
西区市民吹奏楽団 第13回スプリングコンサート
今月の男女共同参画 30話
玄洋句会 犬ふぐり 焼野 未黒野
ご芳志の御礼