うわごと

■うわごと

　定期的に催される同窓会の通知が来たが、最近（参加を）迷うようになった。出席する顔ぶれはほぼ固定化。乾杯の後あちこちでお話はなされているが、淡々と時間が過ぎやがてお開き。カラオケやら誰も聞きよらん。

　前回気の毒な想いをしたことがある。日ごろ全く交流がない自分の斜め前のその人は、物静かな人でもあり会話のきっかけが掴めず仕舞い。ものの15分位でポツンと最後まで一人状態。

　自分もそんなに人に”わいわいがやがや”やれるほうではないが、彼は多分時間の経つのが遅かったのではないか。もう来ないかもしれない。

　そもそも同い年での会話にも問題が。孫自慢、病気や年金の嘆き・恨み等々、殆どこれに終始。これではねー。

　近頃、同窓会の準備から請け負う業者もおられるらしいが、参加者の大多数が「今日は楽しかったね」と思えるような会合にするためには、自分も知恵をださんといかん。

　で、人との会合、趣味、ボランティア、旅行等、健康でなからんと楽しまれん。

　日本人の平均寿命は男性80歳、女性86歳だが、その前に「健康寿命」というものがある。健康寿命とは介護が必要だったり、日常生活に支障が出る病気にかからず、自立して過ごせる時間を云うが、この平均は男性72歳、女性76歳。

　この差は約10年。”ピンピンコロリ”はこの差が殆どない人だが、そういう人は滅多におらん。ここを勘違いしている人が多すぎる。

　健康である期間を1年でも伸ばすこと、これは国民的課題である。

　皆さん。若いうちから身体に良い事をしませう。

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■平成27年(2015年)10月1日第397号